营养误区,营养不良对肿瘤患者的影响有多大?
良好的营养状态直接关系着肿瘤治疗的成败,营养良好的肿瘤患者生存期明显好于营养不良的患者。硏究显示:肿瘤患者营养不良发生率为40%-80%,其中20%的肿瘤患者直接死于营养不良。
极度消瘦、疼痛、皮肤松弛、眼窝深陷——这样虚弱的状态,是许多晩期症患者给人的印象。
蔬菜和水果含水分多,能量低,是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源,增加蔬菜水果摄入不仅能降低脑中风和冠心病的风险,还可以降低胃肠道肿瘤的发生风险。《中国居民膳食指南》推荐每天吃300~500g蔬菜,200~350g新鲜水果。
提防肿瘤患者常见的“营养误区”
担心营养支持促进肿瘤生长,希望饿死肿瘤
事实是,目前没有任何证据表明,营养支持促进肿瘤生长,相反,如果营养不足,肿瘤细胞会掠夺正常细胞的营养,消耗机体自身组织,如果得不到改善最终会饿死患者本人。
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相信补品,认为越贵越好
最佳的选择是在临床营养师指导下,根据自身身体状况,制定个性化的饮食及营养治疗方案,选择适合自己的饮食或医疗食品。
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认为自己没有营养问题
肿瘤细胞快速增值、增长过程中需要大量营养,因此常导致集体自身肌肉及脂肪过度分解。肿瘤治疗的同时对身体正常细胞产生损害,引起恶心、呕吐、乏力、便秘、腹泻等不良反应,严重影响身体营养状况。所以患者在治疗过程中需要进行营养支持。
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喝汤能补充营养
“营养都在汤里”是—种比较流行的说法,很多人都信以为真,觉得肿瘤患者补充营养应该多喝汤。然而科学硏究发现,肉汤中所含蛋白质不足肉的10%,大部分营养素,特别是蛋白质仍在肉里。所以,专家建议要想多补充营养,应将汤和肉一起吃。
转自
江苏省人民医院肿瘤科 主任医师
朱陵君医生
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